大學(xué)校園，充滿著青春；大學(xué)生們，充滿著歡笑。然而，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)、學(xué)業(yè)、就業(yè)等種種壓力，影響了不少大學(xué)生的心理健康，也讓本應(yīng)充滿陽(yáng)光的心靈蒙上了陰影。

 

      要培養(yǎng)合格的大學(xué)生，必須邁過(guò)心理健康這道坎。在湖州師范學(xué)院，有一個(gè)學(xué)生心理救助急診站——心理援助中心，在那里，心理健康存在問(wèn)題的大學(xué)生，可以得到最細(xì)心的呵護(hù)；有心理健康方面的疑問(wèn)，可以得到最細(xì)致的解釋。

 

大學(xué)生受困“郁悶”

 

       大學(xué)生自殺、大學(xué)生輕生，這些新聞近年來(lái)屢見(jiàn)報(bào)端。事實(shí)上也確是如此，據(jù)我國(guó)教育部門提供的信息，近些年來(lái)，大學(xué)生心理疾病的發(fā)病率逐年增高，發(fā)病的種類也在逐漸增多。記者在與我市部分大學(xué)生接觸的過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)，“郁悶”一詞如今已經(jīng)成為年輕人掛在嘴邊的字眼。

 

       心理疾病怎么會(huì)入侵校園這片凈土？據(jù)湖州師院一位心理老師介紹，與全國(guó)的其他高校一樣，師院一些大學(xué)生在不同程度上也存在著心理問(wèn)題。大學(xué)校園成為心理疾病的高發(fā)地帶是有著深刻的社會(huì)原因的、家庭成員關(guān)系不和、家庭教育過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴、家庭成員長(zhǎng)期患病、貧窮、單親或父母離異以及再組建家庭等，是新生入學(xué)時(shí)的主要致病因素；人際關(guān)系不和諧、學(xué)習(xí)考試、交友、就業(yè)壓力等成為學(xué)生在校期間的心理致病因素。

 

      在采訪中，這位老師向記者講述了這樣的一個(gè)故事。去年，有一位外地學(xué)生，進(jìn)校后學(xué)習(xí)成績(jī)一直落后，畢業(yè)前竟有近十門課程不幾個(gè)，最低的分?jǐn)?shù)僅9分。面臨畢業(yè)，他最后產(chǎn)生了極為嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

 

       這位老師分析說(shuō)，一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，由于各地的教育水平有差距或是沒(méi)能掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)和高中時(shí)差距過(guò)大，從而帶來(lái)考試恐懼癥、自信心下降等問(wèn)題；再加上一些家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，使學(xué)生對(duì)自己的期望值也過(guò)高，就極易引發(fā)問(wèn)題。

 

       師院人文學(xué)院的楊一堅(jiān)老師擔(dān)任班主任多年，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況比較了解。她認(rèn)為，經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是扼殺大學(xué)生的一個(gè)主要心理原因。在大學(xué)校園中，由于受生活壓力所迫，貧困生的心理健康水平普遍低于其他大學(xué)生。

 

       記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理疾病突出的表現(xiàn)形式為焦慮癥、抑郁癥和恐怖癥。除了“三癥”困擾大學(xué)生之外，如今，網(wǎng)絡(luò)綜合癥也逐漸成為了大學(xué)生另一個(gè)新型心理疾病，不少大學(xué)生上網(wǎng)成癮，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了過(guò)分的心理依賴，一離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)就顯得有些六神無(wú)主。

 

營(yíng)造心靈的港灣

 

       2004年上半年，湖州師院一名大二學(xué)生主動(dòng)找到老師。談話中，該生表現(xiàn)出極度否定自己、對(duì)未來(lái)感到渺茫的心態(tài)，并產(chǎn)生了輕生的念頭。老師發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)將其送到醫(yī)院，診斷表明該生患了抑郁性神經(jīng)癥，學(xué)校及時(shí)根據(jù)這一情況進(jìn)行了適當(dāng)處置。

 

       這一事件為學(xué)校的心理健康教育敲響了警鐘——必須在學(xué)生因心理問(wèn)題導(dǎo)致的自傷、自殺、傷害別人等惡性事件發(fā)生前，進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。當(dāng)年下半年開(kāi)學(xué)后，師院在心理健康指導(dǎo)中心的基礎(chǔ)上建立大學(xué)生心理救助急癥站——心理援助中心，建立了心理危機(jī)干預(yù)體系，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理危機(jī)救助。

 

       同時(shí)，湖州師院又探索總結(jié)了一套心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制，專門擬訂了《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)暫行辦法》，把預(yù)防危機(jī)作為重點(diǎn)，對(duì)存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的高危個(gè)體進(jìn)行跟蹤關(guān)注，及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，并在健全組織機(jī)構(gòu)、完善機(jī)制保障、優(yōu)化隊(duì)伍建設(shè)的基礎(chǔ)上，建立了學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的長(zhǎng)效機(jī)制。

 

      新生進(jìn)校后，學(xué)校為每名學(xué)生建立了心理檔案，并向有較嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生發(fā)出了面談邀請(qǐng)信，將有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生記錄在案，形成《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)》。自2004年心理救助急救站建立以來(lái)，已有274名學(xué)生錄入了預(yù)警庫(kù)，并對(duì)其中需特殊關(guān)注的學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤輔導(dǎo)。同時(shí)，建立了學(xué)生心理健康匯報(bào)制度，通過(guò)班級(jí)心理互助員、二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)員和校醫(yī)、心理咨詢師的多渠道信息交流，及時(shí)掌握學(xué)生心理健康的動(dòng)態(tài)情況。

 

      對(duì)有心理困難的學(xué)生，學(xué)校各二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理互助員、學(xué)生黨員、學(xué)生骨干都提供及時(shí)熱情的幫助。由各二級(jí)學(xué)院成立以學(xué)生干部為負(fù)責(zé)人、同寢室同學(xué)為主的不少于3人的學(xué)生監(jiān)護(hù)小組，及時(shí)了解有心理問(wèn)題學(xué)生的心理與行為狀況，進(jìn)行安全監(jiān)護(hù)。同時(shí)，學(xué)校建立救助體系，開(kāi)通全天候免費(fèi)熱線和網(wǎng)上QQ，使陷于心理危機(jī)的同學(xué)能及時(shí)得到救助。

 

       對(duì)于貧苦生中有心理健康問(wèn)題的學(xué)生，則通過(guò)思想疏導(dǎo)，在使他們得到物質(zhì)幫助的同時(shí)，更多地開(kāi)展心理優(yōu)化教育、立志教育等心理幫助，讓他們調(diào)整好心態(tài)，變壓力為動(dòng)力，更多地將人文關(guān)懷貫穿在大學(xué)生的整個(gè)求學(xué)階段，引導(dǎo)他們健康成才。

 

       富有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)措施，使心理援助中心成了師院大學(xué)生的心理港灣。僅今年以來(lái)，心理援助中心就多次及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理問(wèn)題的情況，并有效防止了一些有礙于學(xué)生生命的惡性事件的發(fā)生。

 

       雖說(shuō)心理援助中心取得了實(shí)實(shí)在在的成效，但在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是大學(xué)生自己，還是家長(zhǎng)，對(duì)心理疾病和心理健康教育的認(rèn)識(shí)都存有誤區(qū)，不少人認(rèn)為去做心理咨詢的人就是神經(jīng)病。因此，對(duì)心理咨詢的誤解使得許多大學(xué)生未能及時(shí)治療自己的心理疾患。

 

       師院教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院的一名心理輔導(dǎo)老師從長(zhǎng)期從事心理咨詢工作的經(jīng)驗(yàn)得出，目前，有大學(xué)生雖然知道自己處于亞健康狀態(tài)，但由于認(rèn)為有心理問(wèn)題就是“有病”、“不正常”，怕受到別人的歧視，因而不愿也不敢面對(duì)自己的心理問(wèn)題，更不用說(shuō)去做心理咨詢，這樣的學(xué)生不在少數(shù)。這位老師希望面對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，因?yàn)閾碛幸粋€(gè)健康的心理是年輕人成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的。